Online teacher training
Pranayama & Breathwork

Schermafbeelding 2020-11-13 om 19.07.10.

Ontdek de kracht van ademhalen

Erkende 25u Yoga Alliance teacher training
online traject van 9 okt tot 12 dec 21

 
Ontdek de kracht van authentieke pranayama en moderne ademhalingstechnieken met yoga docent Joachim Meire. Deze diepgaande opleiding is een mix van on-demand video en 4 live online groepslessen. Mis je de online live momenten? Geen probleem! De groepslessen blijven in replay beschikbaar. Je volgt deze opleiding dus op eigen tijd en tempo en je krijgt 2 jaar toegang tot het platform. 

Voor wie?

De opleiding is ideaal voor yoga docenten die zich willen verdiepen in pranayama en ademwerk, maar staat ook open voor iedereen met interesse in breathwork.

Wat leer je?

Alles wat je leert in deze training is gebaseerd op klassieke yogageschriften en modern ademwerk, ondersteund door wetenschappelijke inzichten. Je leert alles om je eigen praktijk te verdiepen en om anderen te coachen.
Wetenschap van ademhaling (3u)

 

In deze lessen leer je op een heldere manier meer over de werking van de ademhaling.

Ontdek alles wat je moet weten over anatomie, fysiologie en pathologie van het respiratoire stelsel.

 

Historiek van pranayama (2u)

 

Een leerrijk overzicht van het begrip prana en pranayama doorheen de yoga historiek. Ontdek hoe pranayama in de rijke geschiedenis van yoga steeds is geëvolueerd en ook moderne ademhalingsoefening beïnvloedt.

 

Pranayama in de praktijk (3u)

 

Een overzicht van de authentieke pranayama technieken met oefenmomenten en protocols. Leer over de uitwerking en contra-indicaties van klassieke pranayama

 

Modern ademwerk (3u)

 

Een overzicht van hedendaagse en wetenschappelijk beproefde ademhalingstechnieken met oefenmomenten en protocols.

 

Asana & Pranayama (3u)

 

Leer hoe je breathwork en pranayama integreert in een asana les. Ontdek hoe je asana sequences samenstelt om de ademhalingspieren te versterken en versoepelen.

 

Pranayama doceren (3u)

 

Leer hoe je individueel en in groep pranayama & ademwerk begeleid.

Ontdek welke instructies werken en hoe je protocols samenstelt.

 

Live online lessen  (6u)

 

Gedurende 4 momenten komen we virtueel samen voor een oefenmoment en vragenronde. Elke sessie duurt anderhalf uur en kan nadien in replay opnieuw bekeken worden.

 

Foto%2010-11-20%20om%2019_edited.jpg

Praktische info

On-demand lessen
 
De opleiding bestaat uit professionele on-demand videos, opgedeeld in korte hoofdstukken van max 20-30 min per video. De on-demand video bekijk je op eigen tempo thuis. Na elke hoofdstuk vul je een korte quiz in om je te helpen om de kernbegrippen te onthouden. Vanaf 9 oktober krijg je wekelijks tot 12 december druppelsgewijs toegang tot de on-demand video lessen via het online learning platform.
Live lessen
Naast de on-demand lessen zijn er ook 4 live lesmomenten voorzien. Mis je deze lessen? 
Geen probleem! Nadien bekijk je de replay op het online platform.

Woensdag 13 oktober 2021 van 19u30 tot 21u00

Zondag 14 november 2021 van 10u tot 11u30

Zaterdag 27 november 2021 van 9u30 tot 11u00

Zondag 12 november 2021 van 10u00 tot 11u30

 
Certificaat behalen
Om het certificaat te ontvangen neem je deel aan een online examen op een zelf te bepalen datum.
Het finale examen is geen verplichting.

 

Naamloos.PNG
Docent

Joachim Meire is auteur en leidt sinds 2011 yoga docenten opleidingen in Gent. Hij schreef het No-Nonsense Yogaboek (2019) en Yoga met Evy (2014). In februari 2022 komt zijn nieuwe boek uit over de kracht van ademhalen. Joachim geeft les vanuit een doorleefde ervaring, op een inspirerende manier en steeds met een vleugje humor. Meer info over Joachim en zijn andere teacher trainings vind je op de website van de Yogaloft.


 

Kostprijs

Deelname

€ 295

 

 

Na 31 aug € 345

 

 

early bird tot 31 aug

VROEGBOEKKORTING TOT 31 AUG